Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2014
|
78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
831 kcal
|
Fett: 6,55g | Eiw: 36,03g | Kohlh: 149,88g.
Frühstück: Rümke Delikatess Lachsschinken, Herta Finesse Putenbrust, Belight Delikatess Salami, Grafschafter Weizentoastbrötchen. Mittagessen: Beste Ernte Geschälte Tomaten, Edeka Zwiebeln, Edeka Paprika, Gartenkrone Champignons, Maggi Klare Rinds-Bouillon, Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Uncle Ben's Express Spitzen-Langkorn-Reis. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jacky.O's Gewichtsverlauf
|