Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
|
65,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 45,68g | Eiw: 68,63g | Kohlh: 166,22g.
Frühstück: Bimbo Pan Blanco , Huevo Frito, Clara de Huevo, PF Jamón Colonial, Café, Maca, Herbalife Colágeno. Mittagessen: Arándanos, Palta Hass, Bimbo Pan Blanco, Colun Leche Semi Descremada, Nestlé Multi Cheerios. Abendessen: Kellogg's Zucaritas , Colun Yoghurt Protein Plus! Sabor Chirimoya. Snacks/Sonstiges: PF Jamón Colonial, Huevo Frito, Bimbo Pan Blanco, Palta Hass, Sahne Nuss Chocolate , Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dela Núñez's Gewichtsverlauf
|