Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 44,33g | Eiw: 28,23g | Kohlh: 180,28g.
Frühstück: Campina Сливки для Кофе 10%, Сельдерей, Ашан Грецкие Орехи, Голден Яблоко . Mittagessen: Цикорич Цикорий Цикорич, Мясной Король Яблоко Печенное , Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Голден Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Ванта Хлеб Цельнозерновой, Pretto Сыр Рикотта, Ванта Хлеб Цельнозерновой. Abendessen: Цикорич Цикорий Цикорич, Pretto Сыр Рикотта, Голден Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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akshunela's Gewichtsverlauf
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