Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
|
49,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 50,03g | Eiw: 94,26g | Kohlh: 122,96g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Молоко 3,2%, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Mittagessen: ВкусВилл Йогурт Персик без Сахара , Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом , Магнит Сыр Фета, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Олейна Масло Растительное , Куриное Филе. Abendessen: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~PolinaTselinskaya~'s Gewichtsverlauf
|