Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 43,74g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 95,68g.
Frühstück: Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Tomatenmark, Ei, Knäckebrot. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kühne Rotkohl das Original, Müller's Schweinegulasch. Abendessen: Kirschtomaten, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gekochtes Ei, Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Gemischter Salat. mehr...
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1693 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Mai 22 vom Mitglied: ines-h
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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
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