Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
|
78,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 76,00g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 139,00g.
Frühstück: Grow Food Нежный Скрэмбл с Кукурузой и Сливочным Песто . Mittagessen: Grow Food Рагу Болоньезе и Рис Карри, Grow Food Рисовые Блинчики с Муссом из Печеных Яблок. Abendessen: Grow Food Томатные Спагетти, Grow Food Рубленое Мясо в Сливочном Песто. Snacks/Sonstiges: Grow Food Салат с Красной Капустой и Кукурузой. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitronik's Gewichtsverlauf
|