Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2823 kcal
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Fett: 194,68g | Eiw: 63,63g | Kohlh: 218,52g.
Frühstück: Börek, Sucuk, Yumurta, Yaprak Sarma. Abendessen: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Börek, Yaprak Sarma. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lari5222's Gewichtsverlauf
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