Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 65,44g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 180,40g.
Mittagessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясная Горка Грудка Копченая, Вареное Яйцо. Abendessen: Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре, Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Лаваш Тонкий. Snacks/Sonstiges: Усладов Торт Тирамису, Яшкино Пряники Классические Воздушные. mehr...
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278 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 51 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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natalyajuryevna's Gewichtsverlauf
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