Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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105,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1842 kcal
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Fett: 70,08g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 230,12g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: WinCo Foods Pepper Stir Fry, Trader Joe's Roasted Corn, Green Peas, Cauliflower, Broccoli, Cheese, Fountain of Health Organic Humm! Roasted Beets Hummus, Baked Potato (Peel Eaten). Abendessen: Mixed Salad Greens, Avocados, Fountain of Health Organic Humm! Hummus, Green Peas, WinCo Foods Pepper Stir Fry, Cauliflower, Broccoli, Potato. Snacks/Sonstiges: White Claw Black Cherry Hard Seltzer (19.2 oz), Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Pickles, Fountain of Health Traditional Hummus, Wasa Sourdough Crispbread. mehr...
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2669 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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hollywoodoregon's Gewichtsverlauf
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