Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
|
60,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 90,25g | Eiw: 70,42g | Kohlh: 234,21g.
Frühstück: Сельдерей, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Авокадо тосты, Салат овощной, Форель. Mittagessen: Milka Фундук, Сельдерей, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Салат овощной, Брынза. Abendessen: Milka Фундук, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Конти Шокотель Набор Шоколадных Конфет с Начинками, Добрыня Вареники с Картошкой и Грибами , Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Гречка Отварная, Говядина с Черносливом. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Мандарин, Milka Фундук, Сладкое Желание Торт Марокко. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alltikovaa's Gewichtsverlauf
|