Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 41,69g | Eiw: 139,67g | Kohlh: 87,04g.
Frühstück: R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Смородиновый Мусс», ВкусВилл Каша Льняная, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . Mittagessen: Ярмарка Гречка Ядрица, Куриное Филе. Abendessen: Kalamata Соус Бальзамический с Инжиром, ВкусВилл Тунец, Borges Масло Оливковое Рафинированное. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, ВкусВилл Творог из Козьего Молока 2%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ira3006's Gewichtsverlauf
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