Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
|
49,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 49,82g | Eiw: 86,72g | Kohlh: 100,44g.
Frühstück: Рефтинская Грудка Цыпленка-Бройлера, Гречка, Фасоль Стручковая, Елея Масло Льняное Нерафинированное. Mittagessen: Рефтинская Грудка Цыпленка-Бройлера, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Фасоль Стручковая, Гречка. Abendessen: Шпинат, Рефтинская Грудка Цыпленка-Бройлера, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morkovka_14's Gewichtsverlauf
|