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alles Wasser ...
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68,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 71,73g | Eiw: 61,87g | Kohlh: 124,92g.
Frühstück: Ei, Alnatura Streichcreme Gartenkräuter, Knäckebrot. Mittagessen: Leinöl, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Rinderhackfleisch, Leerdammer Leger, Ketchup, Edeka Bio Salatmayonnaise, Kirschtomaten, American Hamburger Brötchen. Snacks/Sonstiges: Marabou Schokolade. mehr...
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1715 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 19 Stunden und 31 Minuten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
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