Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 85,98g | Kohlh: 90,02g.
Frühstück: Snickers Minis, Ашан Киви, Творог 5%, Магнит Яйцо Варёное. Mittagessen: Snickers Minis, Беларусь Сыр Царский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Пюре из Капусты Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: 6 Соток Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Иришка''s Gewichtsverlauf
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