Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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58 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 21,70g | Eiw: 128,61g | Kohlh: 86,43g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Горбуша, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Вологодское Льняное Масло . Snacks/Sonstiges: Окинский Яйцо Куриное. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
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