Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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92 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2631 kcal
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Fett: 88,11g | Eiw: 70,37g | Kohlh: 275,53g.
Mittagessen: Bertolli Olive Oil Spread, Warburtons Seeded Batch (Large), Heinz Tomato Soup. Abendessen: Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Leffe Blonde Beer, Leffe Blonde Beer, Werther's Original Butter Candies, Jacob's Mini Cheddars Original. mehr...
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2682 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 40 Minuten, Boxen - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bitwobbly's Gewichtsverlauf
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