Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 109,05g | Kohlh: 39,26g.
Frühstück: Лаваш с Яйцом и Сыром. Mittagessen: Виктория Кабачки Запечённые, Кубаночка Икра Свекольная, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Шампиньоны Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Smyglyanka86's Gewichtsverlauf
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