Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
|
97,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2204 kcal
|
Fett: 84,64g | Eiw: 89,89g | Kohlh: 190,64g.
Frühstück: Конти Умка с Ирисом, Останкино Салями Зернистая, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Край Каравай Батон Нарезной. Mittagessen: Каравай Хлеб Дарницкий, Heinz Кетчуп Томатный, Снежок Сметана 15%, Ермолино Пельмени Ермолинские, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Abendessen: Kerakur Ткемали, Heinz Кетчуп Томатный, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая, Перекресток Сыр Российский, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Вагрус Вино Четук, Fish House Кольмар Кольца . Snacks/Sonstiges: Перекресток Сыр Российский, ВкусВилл Печенье Творожное, Перекресток Сыр Российский, Русский аппетит Горчица Русская, Heinz Кетчуп Томатный, Останкино Салями Зернистая, Перекресток Хлеб Советский. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katurash's Gewichtsverlauf
|