Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 44,06g | Eiw: 100,66g | Kohlh: 173,88g.
Frühstück: Мёд, Tipiak French Macarons, Инжир, Виноград, Клубника, Biologique Milk, Банан, Robin Hood All Purpose Whole Wheat Flour, Myprotein Impact Whey Isolate, Яйцо, Farm Boy Творог. Mittagessen: Chosen Foods Avocado Oil Spray, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Треска, Картофель. Abendessen: Dr.Korner Хлебцы, Farm Boy White Bread, Tipiak French Macarons, Vita Зелёный Горошек, Blue Tide Seafood, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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