Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
|
67,1 kg
Bisher verloren: 60,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 57,85g | Eiw: 173,66g | Kohlh: 143,09g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Клубника Свежая, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Mini Calorie Отруби Овсяные, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Яичный Белок. Mittagessen: 3 Fish Горбуша Кусочки , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Eco Конфитюр Манго-Мандарин, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Редис, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Solvie Протеиновое Печенье в Глазури, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, ВкусВилл Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Индилайт Филе Грудки Индейки, Ашан Шампиньоны, Гарнец Нутовая Мука, Вареное Яйцо. Abendessen: Магнит Морковь Свежая. Snacks/Sonstiges: Сухие Цельные Семена Кунжута, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IronKatty's Gewichtsverlauf
|