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^Weight In...(135.4lbs) Up 0.4lbs 😶
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61,4 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 24,34g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 14,68g.
Frühstück: Coffee, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Mittagessen: Wellsley Farms 100% Real Bacon Crumbles, Marketside Caesar Salad Kit. Abendessen: Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Coffee, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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