Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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89,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2563 kcal
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Fett: 52,81g | Eiw: 180,91g | Kohlh: 325,93g.
Frühstück: Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Milbona Frischkäse Balance, Sondey Maiswaffeln. Mittagessen: King's Crown Kidney-Bohnen, Edeka Supersweet Mais , Barilla Penne Rigate, Aldi Pasta Sauce. Abendessen: Blanchiert Mandeln, Ja! Kokosraspeln, Milka Darkmilk Kakao Mandel Creme, Milbona Skyr Pur, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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