Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 45,16g | Eiw: 117,40g | Kohlh: 167,30g.
Frühstück: Яблоко, Пискаревский Творог 5%, Гречка, Главпродукт Сгущёнка Вареная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Апельсин, Пискаревский Творог 5%, Морковь, Красное Яблоко, Гречка. Snacks/Sonstiges: Каждый День Семена Подсолнечника Сырые . mehr...
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1357 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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KateleenK's Gewichtsverlauf
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