Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
|
57,9 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 86,04g | Eiw: 118,66g | Kohlh: 46,85g.
Frühstück: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Bonvida Топпинг Шоколадный, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Яйцо, Лента Сыр Витязь 50%, 365 Дней Лаваш Армянский, Межениновская Птицефабрика Куриный Фарш. Mittagessen: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Печень Говяжья. Abendessen: Вареное Яйцо, Саянский Бройлер Грудка Куриная. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lera0402200's Gewichtsverlauf
|