Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 52,97g | Eiw: 79,20g | Kohlh: 114,93g.
Frühstück: Лента Сыр Маасдам 45%, Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Chikalab Chikabar Coconut. Abendessen: Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Помидоры, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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