Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 52,07g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 195,38g.
Frühstück: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Pro-Boost, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Nimet Kepekli Grissini, Migros Yarım Yağlı Süt. Mittagessen: Kepekli Ekmek, Makarna, Mevsim Salata, Etli Türlü, Pınar Doğal Yoğurt. Abendessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz). Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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