Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 82,80g | Eiw: 83,83g | Kohlh: 27,85g.
Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Putengeschnetzeltes. Abendessen: Milch (Vollmilch), Tulipans Keto Granola Nuss-Crunch, Parmesan (Gerieben). Snacks/Sonstiges: Ja! Kürbiskerne. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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