Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
|
79,1 kg
Bisher verloren: 41,1 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2539 kcal
|
Fett: 58,93g | Eiw: 99,37g | Kohlh: 411,33g.
Frühstück: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Superstore Sliced Italian Loaf. Mittagessen: Superstore Sliced Italian Loaf, Kraft Fat Free Cheese Slice, Chopped Ham, Becel Light Margarine, Bananas. Abendessen: Dr. Oetker Casa di Mama Hawaiian Pizza. Snacks/Sonstiges: President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Kellogg's Corn Flakes, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas. mehr...
|
|
3036 kcal
|
Bewegung:
Laub - 4 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, riding mower - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MobileGoo's Gewichtsverlauf
|