Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
|
84,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 60,43g | Eiw: 106,92g | Kohlh: 169,41g.
Frühstück: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Елизавета Хлебцы, Масли Джем Абрикосовый, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Mittagessen: Leti Печенье Мультизлаковое Фитченье, Голден Яблоко , Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Мистраль Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Галя. Abendessen: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Куриная Грудка Галя, Мистраль Гречка. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Сметана 15%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Масли Джем Клюквенный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|