Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
|
59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 79,65g | Eiw: 74,22g | Kohlh: 211,34g.
Frühstück: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Колбаса Докторская, Омлет с Молоком. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Abendessen: Коркунов Конфета, Наш Английский Кекс со Сметаной, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Клубника (Несладкая, Замороженная), Конфета, Яблоко, Коркунов Конфета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Наш Английский Кекс со Сметаной. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|