Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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88,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 41,22g | Eiw: 43,84g | Kohlh: 153,52g.
Frühstück: Spectrum Chia Seeds, Silk Unsweetened Coconut Milk, Domino Sugar Granulated Sugar, Espresso Coffee, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Bananas , Quaker Old Fashioned Oats. Mittagessen: Lettuce, Red Onions, Tuna Fish Salad , Claussen Dill Pickle Spears, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Tomatoes. Nachmittagstee: Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Celery , Athenos Roasted Garlic Hummus, Otria Greek Yogurt Veggie Dip - Cucumber Dill Feta. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Mai 22 vom Mitglied: buenitabishop
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Thank you darlin, hope you’re doing well. Been out of the loop for a minute 🥰
07 Mai 22 vom Mitglied: ArtistaMalia
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Yes I'm doing great and thanks for asking
07 Mai 22 vom Mitglied: buenitabishop
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ArtistaMalia's Gewichtsverlauf
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