JuliaSalem's Notizen, 03 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
115,2 kg Bisher verloren: 59,2 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2022:
1743 kcal Fett: 78,41g | Eiw: 95,37g | Kohlh: 175,25g.   Frühstück: Philadelphia Spicy Jalapeno Cream Cheese, Kirkland Signature Smoked Salmon, Pancakes, Red Moon Pork Bao. Mittagessen: Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco, 365 Blueberry Cereal Bar, Noosa Raspberry Yoghurt (8 oz). mehr...
4123 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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