Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
|
57,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 61,09g | Eiw: 46,89g | Kohlh: 76,41g.
Frühstück: ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная, Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп. Abendessen: Грибовница, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Сало, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gilevatatyana79's Gewichtsverlauf
|