Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 62,00g | Eiw: 68,24g | Kohlh: 75,15g.
Frühstück: ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная, Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат из Свеклы с Чесноком, Бифштекс, Сметана , Рассольник. Abendessen: Сыр Российский, Омлет или Яичница, Котлета Домашняя, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Мёд. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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gilevatatyana79's Gewichtsverlauf
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