Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2014
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150,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 68,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 21,00g | Eiw: 110,00g | Kohlh: 38,25g.
Frühstück: GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle). Mittagessen: GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle). Abendessen: Turkey Meatloaf, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Turkey Meatloaf. mehr...
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Verlust von 6,5 kg pro Woche
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johnelka's Gewichtsverlauf
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