Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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53,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 48,57g | Eiw: 113,72g | Kohlh: 134,40g.
Frühstück: Burkanu Kuka Pp, Cigoriņu Kafija Šķistosā, Need4choice Lactose Free Milk, Lecitins, Kolagens. Mittagessen: Rimi Ziedkāposti, Rimi Rice Cakes Unsalted, Jaunpils Spēkavīrs Siers, Rimi Ziedkāposti, Svaigs Gurķis, Maxima Tomāti, Rimi Extra Virgin Olive Oil, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja. Abendessen: Rimi Ziedkāposti, Jaunpils Spēkavīrs Siers, Maxima Tomāti, Need4choice Lactose Free Milk, Coconut Oil, Dobele Kviešu Milti, Herkuless Pilngraudu Griķu Milti, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja. Snacks/Sonstiges: Ādažu Čipsi Ar Krējuma Un Sīpolu Garšu , Need4choice Lactose Free Milk, Rimi Ziedkāposti, Hortex Cherries. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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enija.eglite's Gewichtsverlauf
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