Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
|
68,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 43,38g | Eiw: 115,64g | Kohlh: 101,72g.
Frühstück: Овсяное Печенье. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), KFS Острые Крылья, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Ветчина, Джаганнат Рафаэлло, Клубника. Snacks/Sonstiges: Шармэль Зефир Яблочный. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗
06 Mai 22 vom Mitglied: 39dkd
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alter_ego_kerch's Gewichtsverlauf
|