Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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85 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 42,32g | Eiw: 40,11g | Kohlh: 108,82g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: Wahid Kipfilet Naturel, Becel Boter, AH Boeren Volkorenbrood, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Abendessen: Feta Kaas, AH Boeren Volkorenbrood. Snacks/Sonstiges: Citroencake, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, Hazelnoten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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vandiknaarfit's Gewichtsverlauf
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