Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2174 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 131,50g | Kohlh: 313,66g.
Frühstück: Bauli Croissant Crema, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Mittagessen: Mirtilli MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Cereali Oreo o's MIO. Abendessen: Pane Ciabatta MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Carote MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Cereali Integrali Lion Cioccolato e Caramello MIO. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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