Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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73,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 69,40g | Eiw: 43,84g | Kohlh: 151,11g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Egg, Cos or Romaine Lettuce, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing. Abendessen: Costco Corn on The Cob, McCain Fries, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Sonstiges: Apples , Baileys Irish Cream, Breyers French Vanilla Ice Cream. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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