Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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95,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 18,87g | Eiw: 94,66g | Kohlh: 56,70g.
Frühstück: Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Starbucks Caffe Americano (Venti). Mittagessen: Strawberries, 1st Phorm Level-1 Pumpkin Spice Latte. Abendessen: Bragg Liquid Aminos, Cooked Celery, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Gatorade Protein Bar Peanut Butter Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Jojo068's Gewichtsverlauf
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