Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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114,3 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 76,94g | Eiw: 173,89g | Kohlh: 142,98g.
Frühstück: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas. Mittagessen: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Sanderson Farms Chicken Tenderloins , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Abendessen: Sanderson Farms Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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