Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
|
51,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 76,37g | Eiw: 70,24g | Kohlh: 181,21g.
Frühstück: Папа Может Ветчина , Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Магнит Банан, Natty's Арахисовая Паста Original, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Жареное Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Mittagessen: Хрустим Багет, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Коса Копченый, Monster Black Monster Energy Ultra, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Abendessen: Конфил Ананасный Каприз, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Lucky Days Конфеты с Кокосом, Ванюшкины Сладости Орешки из Детства, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Lucky Days Курабье. Snacks/Sonstiges: Останкино Колбаса Зернистая, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Простоквашино Сметана 15%, Каждый День Грецкие Орехи , Семья Довольна Мед. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
17 Mai 22 vom Mitglied: bigbtn
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss-lygovis's Gewichtsverlauf
|