Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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86,0 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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340 kcal
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Fett: 6,00g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 14,00g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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