Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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72,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 14,41g | Eiw: 52,08g | Kohlh: 66,93g.
Frühstück: Elle & Vire Beurre, Kiwi, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Complet, Café. Mittagessen: Carrefour Brocolis Surgelés, Oranges, Cabillaud. Abendessen: Carrefour Brocolis Surgelés, Cabillaud, Oranges. mehr...
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2136 kcal
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Bewegung:
Laufband - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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frankaagathe's Gewichtsverlauf
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