justduing's Notizen, 07 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
80,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2022:
3488 kcal Fett: 77,75g | Eiw: 127,88g | Kohlh: 396,42g.   Mittagessen: 오징어덮밥, 중식 볶음밥, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 돼지고기김치찌개. Abendessen: 오징어튀김, 생맥주, 우동, 샤브샤브, 밥. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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