Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
|
61,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 100,06g | Eiw: 105,76g | Kohlh: 71,80g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Mittagessen: Укроп, Яйцо, Гармония Сметана 20%, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Мираторг Пеппер Стейк. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы с Кориандром, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beezona's Gewichtsverlauf
|