Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
|
77,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 49,66g | Eiw: 160,70g | Kohlh: 217,27g.
Frühstück: Fit Active Горячий Шоколад, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, SNT Ultra Omega-3, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, USN Whey Protein, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, С.Пудовъ Мука Овсяная. Mittagessen: Global Village Банан, Fit Active Горячий Шоколад, Global Village Банан, USN 100% Premium Whey. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polibak2008's Gewichtsverlauf
|