Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2014
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95,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 48,26g | Eiw: 42,15g | Kohlh: 217,96g.
Frühstück: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Dannon Light & Fit Yogurt - Blueberry (6 oz). Mittagessen: Buddy Fruits Blended Fruit - Apple & Strawberry, Lean Cuisine Culinary Collection Spinach, Artichoke and Chicken Panini. Abendessen: Burger King Icee Cherry Minute Maid (16 oz), Burger King Onion Rings (Medium), Burger King Whopper Jr. Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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bmccrary's Gewichtsverlauf
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