Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
|
93,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 72,09g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 81,81g.
Frühstück: Baker House Немецкий Морковный Пирог, Янтарь Сыр Плавленый, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Кофе. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Чай, Лента Винегрет Классический. Abendessen: Троекурово Бедро Куриное, Лэнд Тыква Запечёная. Snacks/Sonstiges: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Будь Здоров Крекер с Отрубями. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|